清炒娃娃菜

清炒娃娃菜
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健康功效

娃娃菜:清热解毒
红萝卜:低蛋白质

食材用料

满天星菇 少许
盐巴 少许
白胡椒粉 少许

清炒娃娃菜的做法

  • 清炒娃娃菜的做法图解1

    1.娃娃菜斜切约半拇指宽,根与叶分开放。

  • 清炒娃娃菜的做法图解2

    2.红萝卜、黑木耳切丝备用;满天星洗净备用。

  • 清炒娃娃菜的做法图解3

    3.取锅子、放油,先把红萝卜丝放下去炒,一会儿后把木耳丝放下去炒。

  • 清炒娃娃菜的做法图解4

    4.把娃娃菜根的部分丢下去炒,加点水,盖上锅盖稍微焖煮。几分钟后根如果有些软了,再把菜叶那部份丢下去炒。

  • 清炒娃娃菜的做法图解5

    5.放入满天星菇翻炒一下,盖上锅盖焖煮等菜软,最后加点盐巴调味。

  • 清炒娃娃菜的做法图解6

    6.快起锅时加入白胡椒粉跟香油,搅拌一下就可以起锅。

小贴士

1、


2、 满天星菇吃起来较脆、较有口感,用一般的金针菇也可以。

3、 如果担心这道菜比较寒,可以加点姜丝。

本菜谱由嘉煊Sama5上传

清炒娃娃菜的家常做法

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