家常鲑鱼蔬菜面

家常鲑鱼蔬菜面的做法
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健康功效

红萝卜:活血化瘀
洋葱:健胃、祛痰、利水
金针菇:补肝、抗癌、益肠胃

家常鲑鱼蔬菜面的做法

  • 家常鲑鱼蔬菜面的做法图解1

    1.家常面的材料很简单,常见又便宜。

  • 家常鲑鱼蔬菜面的做法图解2

    2.热锅热油煎鲑鱼,等鲑鱼表面变色再加入洋葱拌炒。

  • 3.鲑鱼和洋葱拌炒到变色,大方的加入一锅水和其馀的蔬菜食材。

  • 4.部骤3煮沸后,加入面条。完成 ^_^

小贴士



热油锅先煎过肉类后,再加入水煮汤,其汤头会很浓郁,呈现淡淡乳白色泽。和用蔬菜熬汤,有不一样的口感。

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