茄汁海鲜天使面

茄汁海鲜天使面
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健康功效

洋葱:活血化瘀

食材用料

新鲜墨鱼 6尾
新鲜虾子 4~5尾
天使细面 1包
干燥罗勒 少许
番茄意大利面酱 1瓶
初榨橄榄油 少许

茄汁海鲜天使面的做法

  • 茄汁海鲜天使面的做法图解1

    1.准备工作
    A.墨鱼去除墨囊、软骨等切成小块备用;
    B.虾子洗净后去壳切小块备用
    C.洋葱切小丁备用
    D.准备两个锅子,大锅烧水煮面;小锅煮酱料

  • 茄汁海鲜天使面的做法图解2

    2.热小锅放一点油后加入洋葱爆炒,放入准备好的海鲜材料翻炒并加入番茄意大利面酱熬煮

  • 茄汁海鲜天使面的做法图解3

    3.同时间大锅烧水,待水滚后加入一点盐,接着放入意大利面煮2~3分钟

  • 茄汁海鲜天使面的做法图解4

    4.面条捞起后甩干,淋上初榨橄榄油避免面条沾黏,接着淋上熬煮好的海鲜意大利面酱,「海鲜意大利面」Ready to serve!

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茄汁海鲜天使面的家常做法

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