青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌
1.肉丝和<腌肉酱料>先抓码腌渍20分钟以上、青红椒洗净后,去籽和白膜后再切成丝、蒜头切末备用。
2.起油锅,爆香蒜头,加入肉丝拌炒,等肉丝变白后,再加入青红椒翻炒。
3.加入酱油、盐巴、糖翻炒均匀,稍微收干酱汁,起锅前加入香油拌炒均匀即完成。
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