红枣:补脾胃、益气血 莲子:保护神经系统 桂圆:健脾胃
1.备好材料,将鸡爪洗净去掉指甲、去骨鸡腿洗净擦干后,皮朝下切成适当大小,
2.下少许麻油把鸡肉煎至微金黄后起锅备用,
3.起汤锅倒入适当的水加入所有的配料,再把煎好的鸡肉放入,
4.倒入约半罐的高梁酒后,盖上汤锅盖入电锅闷煮(外锅倒约一米杯的水)
5.电锅跳起后,再用炉火(中小火)熬煮至胶质出来,
6.关火后再调味加入一小匙盐与几滴高梁酒。
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