红萝卜:低蛋白质 洋葱:杀虫
1.汤锅加水放入洋葱 红萝卜 西洋芹 肉桂棒 猪肋排 煮约半小时后 将猪肋排捞起来加入酱料用手稍微按摩 放入冰箱腌一夜
2.将腌好的猪肋排放入烤箱温度250度约烤50分钟(烤的同时可以再分次涂上腌制的酱料)便完成又香又嫩的好吃炭烤猪肋排啰!
猪肋排事先用水煮可以缩短烤的时间,烫过的水可以稀释后 留着当高汤使用
炒饭已经过时了,剩饭新吃法更棒
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