羊肉炖豆腐

羊肉炖豆腐
135490浏览 / 29收藏

健康功效

羊肉:补肾壮阳
花椒:维持皮肤和粘膜健康
桂皮:温中

食材用料

豆腐一块
香叶
生抽
耗油
葱姜蒜

羊肉炖豆腐的做法

  • 1.准备材料:羊肉切成1-2cm小块,凉水浸泡半小时;豆腐切成如羊肉块大小备用;准备调料:姜切片、蒜整瓣、葱白用水掰成小段;

  • 2.炖肉:羊肉块凉水下入砂锅,开火;开锅后放入料酒、姜片、花椒、大料、小茴香、桂皮、香叶;小火慢炖半小时,直到羊肉很烂糊。

  • 3.入豆腐块:将豆腐块放入后,同时放入葱蒜,加入适量盐、少量生抽,火稍开大继续炖10分钟;关火前放入蚝油一勺(这步很关键哦!试试看);关火焖5分钟;出锅前放入香菜碎!

本菜谱由尚悦有吊儿辣上传

羊肉炖豆腐的家常做法

全部
回到顶部