烹大师

烹大师
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健康功效

芋头:补虚
鸡蛋:增强免疫力、护眼明目

食材用料

鸡腿肉 250g
猪梅花肉 250g
鱼皮 300g
鸟蛋 100g
桂竹笋 150g
烹大师干贝风味 2大匙
地瓜粉 少许
葱段 50g
2,500c.c.
1小匙

烹大师的做法

  • 烹大师的做法图解1

    1.鸡腿肉、猪梅花肉切块状,以鸡蛋、少许酱油、胡椒粉及米酒略腌10分钟,沾上适量地瓜粉备用。

  • 烹大师的做法图解2

    2.花菇泡水切块,芋头切块,桂竹笋切段烫水沥干,鱼皮烫水备用。鸟蛋拌少许酱油备用。

  • 烹大师的做法图解3

    3.起油锅,烧至160度依序将芋头、鸟蛋、栗子及做法1材料炸至熟透呈金黄色,捞起沥干。再将葱段、蒜头一起入锅炸至略焦捞起备用。

  • 烹大师的做法图解4

    4.将所有材料放入准备好的瓮中,加入水2,500c.c.、「ほんだし®/烹大师®」干贝风味调味料2大匙、酱油1大匙、蚝油2大匙、盐1小匙及砂糖1小匙,精炖2小时即可。

小贴士



如果准备干栗子要先泡过喔!

本菜谱由邻家盼晴3上传

烹大师的家常做法

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