木耳:补血、护齿、保护骨骼 鸡蛋:润燥
1.起锅,爆香葱花及辣椒出香味后,加入木耳丝拌炒
2.同上锅,淋入适量酒,盖锅略焖
3.焖炒至木耳熟成,加入蛋花及盐调味,即可完成
事前准备:1.木耳切丝2.起锅,先将蛋打散,加入少许盐,炒成蛋花备用
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
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