鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
1.先将鸡蛋洗净
2.电锅里放2张厨房纸巾+1杯水, 将鸡蛋置于纸巾上方, 按下开关煮10分钟
3.取出鸡蛋敲出裂痕
4.将卤包/酱油/砂糖及水倒入锅中, 将水煮蛋放入
5.将整锅的蛋放入电锅, 外锅1杯半的水, 按下开关, 等到煮好跳起即可
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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