牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血
1.牛肉加入料酒、生抽、蚝油、淀粉适量,腌制十分钟。再加入食用油锁水。
2.准备姜、蒜、干辣椒、泡椒。
3.热锅放油,加入牛肉,翻炒至断生。
4.放油,加入姜、蒜、干辣椒、泡椒,翻炒出香味。
5.加入牛肉翻炒均匀。
6.加入适量生抽、盐调味,翻炒片刻即可出锅。
牛肉要逆着纹理切成薄片。
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