酱油:补血、护齿、保护骨骼 花生油:健脑益智、抗癌防癌
1.备好需要用的食材,青菜清洗干净,肉丸切片,蒜切片
2.热锅热油打入鸡蛋炒散煎熟
3.放入蒜片炒香,倒入肉丸翻炒几下
4.放入青菜炒至断生
5.倒入手工河粉翻散
6.放入两勺酱油,适量盐和少许蚝油
7.翻炒入味即可
8.盛出装盘
喜欢吃老抽的可以放少许颜色会更好看,手工河粉不要炒太久容易炒碎
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