西红柿闷鲈鱼

西红柿闷鲈鱼
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作者:顾丝顾海

健康功效

鲈鱼:补肾
花椒:除湿

食材用料

粉西红柿 1个
1克
鸡精 2克
矿泉水旭日芳华凉白开550ml 550ml

西红柿闷鲈鱼的做法

  • 西红柿闷鲈鱼的做法图解1

    1..鲈鱼鱼鳞和内脏洗净,身划数刀面反,生姜片切。西红柿净干切片,花椒去种。

  • 西红柿闷鲈鱼的做法图解2

    2.西红柿热油下锅,把西红柿翻炒过油。

  • 西红柿闷鲈鱼的做法图解3

    3.西红柿热油下锅,把西红柿翻炒过油。入生姜和花椒炒香。

  • 西红柿闷鲈鱼的做法图解4

    4.用适量的水烧大火热开。入盐和鸡精闷味。

  • 西红柿闷鲈鱼的做法图解5

    5.鲈鱼入锅盖尚十分钟,食即。

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西红柿闷鲈鱼的家常做法

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