西芹:低蛋白质 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.准备好图中所需材料洗干净。
2.西芹切成段。
3.起锅烧油,放入蒜头和虾仁滑熟。盛出备用。
4.接着放入西芹炒至断生。
5.再把虾仁加进来,一起炒熟。
6.放入盐,酱油,糖调味。
7.翻炒均匀,出锅装盘。
8.一道咸香味美的快手菜就好了。
9.成品图来一张,感谢观赏。
虾仁先滑熟,可以保持鲜嫩的口感。
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