牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血 八角:理气、止痛、温阳 桂皮:散瘀消肿
1.牛肉块冷水下锅,焯水去血沫
2.焯水后捞出洗净,沥干水分
3.油锅烧热,放入牛肉块翻炒片刻
4.放入配料
5.倒入生抽
6.放入花椒粉
7.放入生姜粉
8.翻炒均匀
9.添水没过肉块
10.倒入老抽
11.倒入料酒
12.大火烧开,转中火煮约一小时
13.放入食盐调味
14.收浓汤汁即可
15.上桌了
具体炖煮的时间,根据自己用的牛肉易熟程度来调整
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