猪大肠:增强免疫力、护眼明目 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.大肠清洗干净,用料酒姜焯水,捞出过凉水备用
2.水洗两次去除多余盐份,挤干水后,干炒脱水,放少许糖,中和酸度
3.热油炒辅料,煸炒出香味后,放入大肠翻炒片
4.大肠放少许料酒炒,再放入酸芋苗一起煸炒,放蚝油,酱油,勾芡翻炒起锅,不放盐,不然会太咸。
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