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烤鸡腿
健康功效
鸡腿:扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康
烤鸡腿的做法
![烤鸡腿的做法图解1]()
1.鸡腿去骨
![烤鸡腿的做法图解2]()
2.生抽、黑松露酱、辣椒粉、海盐黑胡椒、姜丝
![烤鸡腿的做法图解3]()
3.抓拌均匀
![烤鸡腿的做法图解4]()
4.腌制15分钟
![烤鸡腿的做法图解5]()
5.鸡腿中放入，焯过水的土豆条和年糕
![烤鸡腿的做法图解6]()
6.沾鸡蛋液和面粉
![烤鸡腿的做法图解7]()
7.放入烤箱、喷油，烤 30分钟
烤鸡腿的家常做法
（全部）
鸡腿:扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康
1.鸡腿去骨
2.生抽、黑松露酱、辣椒粉、海盐黑胡椒、姜丝
3.抓拌均匀
4.腌制15分钟
5.鸡腿中放入，焯过水的土豆条和年糕
6.沾鸡蛋液和面粉
7.放入烤箱、喷油，烤 30分钟
