
金针菇:活血化瘀
魔芋:活血化瘀
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.片好的黑鱼鱼头鱼肉分别清洗,倒入适量面粉,把黏液搓洗干净
2.洗好的鱼肉,用黑胡椒盐,鸡精和少许酸菜鱼包中的调料(若没有可不加)抓拌均匀,腌制至少15分钟
3.鱼头的腌制和鱼肉一样
4.鱼肉里放少许地瓜粉抓匀
5.准备其他配菜
6.处理配菜
7.开水下鱼肉稍焯一下
8.焯水备用
9.捞出焯过水的鱼肉
10.锅热下油
11.油热下蒜姜花椒
12.下酸菜
13.下半勺黄灯笼椒酱
14.下酸菜鱼包中的调料
15.倒适量水,烧开下鱼头,配菜烫熟
16.烫熟后的配菜捞出备用
17.复焯鱼片
18.再次煮开几天
19.捞出鱼片鱼骨铺在配菜上,把汤也倒入盆中
20.撒少许芹菜叶花椒
21.锅中烧热油,淋到芹菜叶花椒上激发出香味,嘎嘎香





















