水煮酸菜鱼

水煮酸菜鱼
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作者:庄小花

健康功效

金针菇:活血化瘀
魔芋:活血化瘀
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

水煮酸菜鱼的做法

  • 水煮酸菜鱼的做法图解1

    1.片好的黑鱼鱼头鱼肉分别清洗,倒入适量面粉,把黏液搓洗干净

  • 水煮酸菜鱼的做法图解2

    2.洗好的鱼肉,用黑胡椒盐,鸡精和少许酸菜鱼包中的调料(若没有可不加)抓拌均匀,腌制至少15分钟

  • 水煮酸菜鱼的做法图解3

    3.鱼头的腌制和鱼肉一样

  • 水煮酸菜鱼的做法图解4

    4.鱼肉里放少许地瓜粉抓匀

  • 水煮酸菜鱼的做法图解5

    5.准备其他配菜

  • 水煮酸菜鱼的做法图解6

    6.处理配菜

  • 水煮酸菜鱼的做法图解7

    7.开水下鱼肉稍焯一下

  • 水煮酸菜鱼的做法图解8

    8.焯水备用

  • 水煮酸菜鱼的做法图解9

    9.捞出焯过水的鱼肉

  • 水煮酸菜鱼的做法图解10

    10.锅热下油

  • 水煮酸菜鱼的做法图解11

    11.油热下蒜姜花椒

  • 水煮酸菜鱼的做法图解12

    12.下酸菜

  • 水煮酸菜鱼的做法图解13

    13.下半勺黄灯笼椒酱

  • 水煮酸菜鱼的做法图解14

    14.下酸菜鱼包中的调料

  • 水煮酸菜鱼的做法图解15

    15.倒适量水,烧开下鱼头,配菜烫熟

  • 水煮酸菜鱼的做法图解16

    16.烫熟后的配菜捞出备用

  • 水煮酸菜鱼的做法图解17

    17.复焯鱼片

  • 水煮酸菜鱼的做法图解18

    18.再次煮开几天

  • 水煮酸菜鱼的做法图解19

    19.捞出鱼片鱼骨铺在配菜上,把汤也倒入盆中

  • 水煮酸菜鱼的做法图解20

    20.撒少许芹菜叶花椒

  • 水煮酸菜鱼的做法图解21

    21.锅中烧热油,淋到芹菜叶花椒上激发出香味,嘎嘎香

本菜谱由庄小花上传

水煮酸菜鱼的家常做法

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