干烧鲈鱼

干烧鲈鱼
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作者:庄小花

健康功效

鲈鱼:护眼明目、抗癌防癌
洋葱:杀虫

干烧鲈鱼的做法

  • 干烧鲈鱼的做法图解1

    1.鲈鱼洗净,鱼腹划几刀,撒少许盐,姜丝腌制十分钟

  • 干烧鲈鱼的做法图解2

    2.切洋葱,干辣椒,蒜瓣,花椒

  • 干烧鲈鱼的做法图解3

    3.油热煎鱼

  • 干烧鲈鱼的做法图解4

    4.煎至两面金黄

  • 干烧鲈鱼的做法图解5

    5.煎好的鱼备用

  • 干烧鲈鱼的做法图解6

    6.锅中留底油炒香洋葱蒜瓣花椒干辣椒

  • 干烧鲈鱼的做法图解7

    7.加入一勺豆瓣酱

  • 干烧鲈鱼的做法图解8

    8.炒匀

  • 干烧鲈鱼的做法图解9

    9.加入一碗清水(装豆瓣酱的勺子在水里,所以水有颜色)

  • 干烧鲈鱼的做法图解10

    10.放入鱼,2勺生抽,1勺耗油,少许白糖

  • 干烧鲈鱼的做法图解11

    11.中小火焖6~8分钟至汤汁剩一点点,滴2滴醋,撒葱花

  • 干烧鲈鱼的做法图解12

    12.盛盘开吃啦

小贴士

花椒和醋是这道菜的灵魂,不可少

本菜谱由庄小花上传

干烧鲈鱼的家常做法

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