鸡蛋:润燥 百香果:活血化瘀
1.备料:吻仔鱼、鸡蛋、玉米粒、奶油
2.将小黄瓜切丝
3.牛奶吐司烤至两面微微金黄
4.再将吻仔鱼、鸡蛋、玉米粒放入容器中
5.加入香菇盐搅拌均匀
6.再备锅以奶油加热,将蛋液倒入花型容器中香煎至两面金黄色
7.
8.接着放入吻仔鱼煎蛋
9.再铺上小黄瓜丝挤些沙拉,再盖上一片吐司(可去边或不去边,看个人喜好喔~)
10.对切后再堆叠三明治,摆上新鲜的饭后水果,再放些玉米粒,保证你食后充满朝气喔!Go~
因蛋形器较厚,可用牙籤稍微戳一下,让里面均匀受热快熟
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了