香辣水煮鱼

香辣水煮鱼
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健康功效

草鱼:和胃
红薯:宽肠通便
蘑菇:增强免疫力、护肤、护发

香辣水煮鱼的做法

  • 香辣水煮鱼的做法图解1

    1.草鱼洗净,将鱼头切成,鱼肉片下来,片成大薄片,用葱段,姜片,盐,白胡椒粉腌一会。

  • 香辣水煮鱼的做法图解2

    2.红薯切厚片,羊血切厚片,青菜摘开,蘑菇撕条。

  • 香辣水煮鱼的做法图解3

    3.炒锅放油,将八角,花椒,干辣椒放入,小火慢慢炒香,倒出备用。

  • 香辣水煮鱼的做法图解4

    4.锅里留底油,郫县豆瓣酱适量小火炒出红油,出香后倒入葱段姜片炒出香味,倒入红薯片炒2分钟,倒入高汤大火烧开。

  • 香辣水煮鱼的做法图解5

    5.红薯煮到8成熟,放入蘑茹,羊血,煮熟捞出,放入大碗内铺底。

  • 香辣水煮鱼的做法图解6

    6.在汤内放入青菜煮熟捞出。
    关小火,将鱼片一片一片放入,全部放完后大火烧开,不要拿勺子搅,以免鱼片煮碎。
    鱼片变成白色就可以捞出。

  • 香辣水煮鱼的做法图解7

    7.炒锅洗净,将大料油重新烧热,浇在上面,即可!

小贴士

絮叨:
1.鱼片别片的太薄,容易碎,也别太厚,不容易熟,而且大小要均匀。
2.配菜可以换成自己喜欢的任何菜。
3.鱼片变白就可以捞出,以免变老。
4.鱼头,鱼骨我没有使用,也可以炒一下放进去一起煮。

本菜谱由小蜥蜴上传

香辣水煮鱼的家常做法

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