蓝莓豆浆冰淇淋

蓝莓豆浆冰淇淋
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健康功效

豆浆:活血化瘀
蓝莓:活血化瘀

蓝莓豆浆冰淇淋的做法

  • 蓝莓豆浆冰淇淋的做法图解1

    1.将豆浆及嫩豆腐用电动搅拌器打至均匀起泡,约5分钟。

  • 蓝莓豆浆冰淇淋的做法图解2

    2.加入蜂蜜及50g蓝莓一起打,再打5分钟。

  • 蓝莓豆浆冰淇淋的做法图解3

    3.将剩下的50g蓝莓放入,用汤匙搅匀,倒入保存容器中。

  • 蓝莓豆浆冰淇淋的做法图解4

    4.把容器拿起轻拍底部把气泡拍出,用漏勺将表面气泡捞起,放进冷冻库。

  • 蓝莓豆浆冰淇淋的做法图解5

    5.三小时后即完成,要装盘前15分钟拿出来溶解,用冰淇淋勺刮表面,刮出一匙量再来回搅出扎实的一球装碗中食用。

小贴士



豆浆及豆腐我都是选非基因改造黄豆制作,不吃糖的人可以选无糖豆浆。

本菜谱由雨婷雨婷上传

蓝莓豆浆冰淇淋的家常做法

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