羊肉:补肾壮阳
白萝卜:活血化瘀
红枣:活血化瘀
1.材料合照
2.羊肉洗净切大块;煮一锅水,水开后将羊肉倒入,同时加入黄酒、八角一颗、葱结一个、姜片,略氽烫出血沫
3.羊肉拿水冲洗干净血沫,沥干备用
4.锅里放入少许油,加入冰糖、小茴香、八角、桂皮、干辣椒、大蒜头、葱、姜、香叶爆香
5.倒入沥干水份的羊肉略翻炒一下
6.再倒入适量的老抽、生抽和黄酒,翻炒
7.加入适量的水(至少要漫过羊肉),盖上盖子大火煮开后转小火慢炖一个小时
8.再加入已经切成滚刀的白萝卜以及泡发好的红枣,继续小火焖炖至羊肉酥烂即可。期间可以试一下汤汁的味道,如果不够咸可以再添加盐,不够甜可以再加些糖
9.出锅U
10.0
11.U
12.烧好的羊肉可以直接吃,也可以下一碗面配些大蒜,一碗香喷喷的红烧羊肉面就完成啦