鸡蛋:增强免疫力、护眼明目 红枣:补脾胃、益气血
1.备料~鸡蛋先打散 黄花菜.枸杞.红枣洗浄
2.鸡蛋3颗加250cc的水 加少许的盐巴.米酒.酱油和露 同方向打匀 动作勿过大产生过多的气泡 用过滤网把气泡滤掉 重覆两次
3.倒入碗中约7分满 预留80cc的蛋液备用 黄花菜.枸杞.红枣摆在蛋液里(黄花菜.枸杞也是预留一部分) 放入电锅 外锅加一杯水 去蒸(锅盖留一小隙缝)
4.电锅开关弹起时 再加一次黄花菜.枸杞及预留的蛋液 在外锅放半杯水 再蒸
5.漂亮的养生蒸蛋 完成!
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
共13道菜
米饭的N+1种美味吃法
共60道菜
电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
拜托啦冰箱之剩米饭篇
共62道菜
你和厨房高手,只差一道万能调味料
共9道菜