香煎牛扒

香煎牛扒的做法
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健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目

食材用料

牛扒
照烧酱
十三香

香煎牛扒的做法

  • 香煎牛扒的做法图解1

    1.主料--牛扒一块。

  • 香煎牛扒的做法图解2

    2.用刀背把牛扒敲松。

  • 香煎牛扒的做法图解3

    3.敲好的牛扒。

  • 香煎牛扒的做法图解4

    4.在牛扒上倒上照烧酱,十三香,盐。

  • 香煎牛扒的做法图解5

    5.抓匀腌制20分钟。

  • 香煎牛扒的做法图解6

    6.煎一枚鸡蛋放入盘中备用。

  • 香煎牛扒的做法图解7

    7.煎锅中倒入适量的橄榄油烧至8成热。

  • 香煎牛扒的做法图解8

    8.放入腌制好的牛扒小火煎至八成熟即可。

  • 香煎牛扒的做法图解9

    9.。。。。。。。

小贴士

煎牛肉的老与嫩全凭个人喜好。
没有橄榄油用黄油也可。

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