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葱蒜鱿鱼
健康功效
鱿鱼:祛风除湿、利尿通淋
葱蒜鱿鱼的做法
1.葱,蒜 切段 (斜切) ;姜切丝 ;鱿鱼切小段 备用
2.爆香姜丝 蒜苗 葱段 , 最后倒入鱿鱼
3.加入调味料(1大匙豪油+少许糖+两大匙水)
![葱蒜鱿鱼的做法图解4]()
4.拌炒至熟,即可上桌!
葱蒜鱿鱼的家常做法
（全部）
鱿鱼:祛风除湿、利尿通淋
1.葱,蒜 切段 (斜切) ;姜切丝 ;鱿鱼切小段 备用
2.爆香姜丝 蒜苗 葱段 , 最后倒入鱿鱼
3.加入调味料(1大匙豪油+少许糖+两大匙水)
4.拌炒至熟,即可上桌!
