
料酒:活血化瘀
白糖:活血化瘀
1.原料图。(排骨、大蒜、花生)
2.蒜瓣掰开,依次轻拍一下,拍碎就可以,不用拍烂。
3.剥去外衣备用。
4.排骨洗净,沥干水分。加入上述所有调料。
5.加入所有的蒜瓣。
6.抓匀以后,蒙上保鲜膜,腌制半天。
7.腌制好的排骨,取出放入深点的容器内,撒上干淀粉,翻抖均匀。使其均匀地裹在排骨上。
8.锅中热油,7分热时放入排骨炸30秒左右,转中小火炸2分钟。
9.排骨捞出。锅中油继续加热。
10.等油八分热时,加入排骨大火炸30秒左右,捞出沥干油份。
11.锅中油倒出,剩一点底油放入腌制排骨时的蒜瓣煸出香味。
12.倒入炸好的排骨和香辣花生,翻炒均匀即可。
诗心片语:
1:排骨一定要先腌制足够的时间,这样才能入味。
2:加干淀粉的时候,不要用手去拌。翻抖更均匀。
3:蒜瓣一定要煸香,才下入排骨和花生翻炒。












