鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
料酒:低蛋白质
1.将猪瘦肉清洗干净,改刀切成稍微大一点的片,用少许料酒稍微煨一下待用。
2.将鸡蛋磕入碗中,打撒,加入干淀粉,面粉。
3.搅拌均匀成鸡蛋糊,将猪瘦肉片放入碗中待用。
4.热锅放油烧至五成热时,将猪瘦肉片放入锅中炸。
5.将猪瘦肉炸至金黄色时,炸熟,捞出,控净油份,装入碗中待用。
6.锅内留少许油,放入番茄酱,白糖,白醋,精盐,五香粉,葱姜丝。
7.将番茄酱汁炒出香味,倒入炸好的肉段。
8.将番茄酱汁全部裹在肉段中,最后加入味精调味。
9.翻炒均匀,出锅,装入盘中即可。