海带扣肉

海带扣肉
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健康功效

五花肉:润燥
海带:活血化瘀
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

海带扣肉的做法

  • 海带扣肉的做法图解1

    1.带皮五花肉一块。

  • 海带扣肉的做法图解2

    2.放到锅里煮开5分钟。

  • 海带扣肉的做法图解3

    3.捞出洗净。

  • 海带扣肉的做法图解4

    4.切成薄片,葱姜切块。

  • 海带扣肉的做法图解5

    5.加老抽、盐、味精。

  • 海带扣肉的做法图解6

    6.搅拌均匀,腌10分钟。

  • 海带扣肉的做法图解7

    7.准备好海带丝。

  • 海带扣肉的做法图解8

    8.肉皮朝下铺到碗里。

  • 海带扣肉的做法图解9

    9.上面放海带丝。

  • 海带扣肉的做法图解10

    10.上锅蒸2个半小时,肉和海带酥烂就关火。

  • 海带扣肉的做法图解11

    11.吃时盘子盖到碗上,扣过来就行了。

小贴士

五花肉一定要带皮的做出来才好吃,肉切大片好摆到碗里.不过我切的有点小了,不过味道还不错.

本菜谱由梦醒上传

海带扣肉的家常做法

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