鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
1.准备祥记黑麻油、黑木耳养生露、鸡蛋、米酒、老姜与枸杞等食材。
2.先将老姜洗净后、切片备用,可用刀在姜片上划上数刀,以破坏姜本身的纤维,让姜汁更容易落入汤中。
3.热锅一会后,倒入祥记黑麻油,将鸡蛋打入锅,煎成半熟荷包蛋后,先起锅备用。
4.再热锅一会后,倒入祥记黑麻油,并放入姜片来爆香。
5.接下来直接将黑木耳养生露、米酒倒入锅中煮开。
6.最后再放入荷包蛋与枸杞,一同烹煮至汤滚即可。
7.花不到5分锺的时间,一道简单又怀念的料理,即可热腾腾上桌享用。
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