双椒炒鳝鱼段

双椒炒鳝鱼段
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健康功效

姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
料酒:低蛋白质

双椒炒鳝鱼段的做法

  • 双椒炒鳝鱼段的做法图解1

    1.鳝鱼剖开切段(杀鳝鱼那就请卖鱼的代劳吧),用料酒、盐腌制。

  • 双椒炒鳝鱼段的做法图解2

    2.红、青辣椒,姜,蒜苗。

  • 双椒炒鳝鱼段的做法图解3

    3.红、青辣椒切段,蒜苗只要蒜头部分,也切段,姜切丝。

  • 双椒炒鳝鱼段的做法图解4

    4.锅内加宽油。

  • 双椒炒鳝鱼段的做法图解5

    5.炸制鳝鱼。

  • 双椒炒鳝鱼段的做法图解6

    6.锅内留油,炒红、青辣椒,蒜段,姜丝。

  • 双椒炒鳝鱼段的做法图解7

    7.放炸好的鳝鱼段,加清水稍闷一会,放盐,老抽,蚝油,出锅。

  • 双椒炒鳝鱼段的做法图解8

    8.本为以为放了不少辣椒会很辣,结果我买的辣椒一点辣味也没有。本人觉得还是辣点比较好吃。

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双椒炒鳝鱼段的家常做法

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