香菇:化痰
料酒:低蛋白质
1.香菇用水泡发,洗净。
2.剪去根蒂。
3.龙利鱼片解冻,用水冲洗一遍,挤干水份,切小块,放盐然后剁成泥。
4.鱼茸放入料酒,油,糖和太白粉顺时针搅拌上劲,用手摔打至有弹性。
5.把鱼茸酿入香菇上成球形。
6.枸杞用水泡软。
7.在鱼茸上放上枸杞装饰。
8.锅放水烧开,把香菇盒子放入。
9.大火蒸10分钟。
10.小锅放入高汤烧开,倒入淀粉水勾个薄芡。
11.在鱼茸香菇盒子上淋上薄芡即可。
1.剁鱼茸时放盐剁,鱼肉比较容易起胶。
2.放太白粉(生粉)搅拌,可以增加鱼茸的粘性,吃起来更加弹牙。