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蒸排骨
健康功效
排骨:扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
醋:活血化瘀
蒸排骨的做法
![蒸排骨的做法图解1]()
1.葱姜蒜切好。
![蒸排骨的做法图解2]()
2.排骨，用葱姜蒜、盐、糖、老抽、生抽、蚝油、醋、黑胡椒腌两个小时以上。
![蒸排骨的做法图解3]()
3.排骨装盘。
![蒸排骨的做法图解4]()
4.撒点玉米粒，上锅蒸20分钟。
蒸排骨的家常做法
（全部）
排骨:扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
醋:活血化瘀
1.葱姜蒜切好。
2.排骨，用葱姜蒜、盐、糖、老抽、生抽、蚝油、醋、黑胡椒腌两个小时以上。
3.排骨装盘。
4.撒点玉米粒，上锅蒸20分钟。
