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羊肉鱼汤
健康功效
羊肉:补肾壮阳
鲫鱼:和胃
冬笋:低蛋白质
羊肉鱼汤的做法
![羊肉鱼汤的做法图解1]()
1.羊肉切块焯一下。
![羊肉鱼汤的做法图解2]()
2.移入砂锅中，加开水炖。
![羊肉鱼汤的做法图解3]()
3.切一小块冬笋加入，炖半个小时。
![羊肉鱼汤的做法图解4]()
4.鲫鱼洗好。
![羊肉鱼汤的做法图解5]()
5.下锅煎鱼，加葱姜蒜一起煎。
![羊肉鱼汤的做法图解6]()
6.冲入热水。
![羊肉鱼汤的做法图解7]()
7.把鱼汤也倒到砂锅里，继续炖半个小时。
![羊肉鱼汤的做法图解8]()
8.擦点白萝卜丝入砂锅，加盐、胡椒粉，炖一会出锅。
羊肉鱼汤的家常做法
（全部）
羊肉:补肾壮阳
鲫鱼:和胃
冬笋:低蛋白质
1.羊肉切块焯一下。
2.移入砂锅中，加开水炖。
3.切一小块冬笋加入，炖半个小时。
4.鲫鱼洗好。
5.下锅煎鱼，加葱姜蒜一起煎。
6.冲入热水。
7.把鱼汤也倒到砂锅里，继续炖半个小时。
8.擦点白萝卜丝入砂锅，加盐、胡椒粉，炖一会出锅。
