山药:低蛋白质
猪油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
白糖:低蛋白质
1.准备好各种材料。
3.粉浆放置的期间,山药去皮切薄片,加上糖粉上锅蒸。
4.山药蒸20多分钟就熟了。
6.炒干山药的水分,热锅下一点猪油防滑锅防粘。
7.山药泥下锅中火炒干水分,炒到铲子推动比较吃力时就好了。
8.山药泥放碗里加入炼乳,增香和增加粘结力。
9.粉浆上锅蒸10多分钟,成固态。
10.将蒸成形的冰皮用手揉成团。
11.将饼皮和馅料均匀分成几份。下的比例是皮3.5馅料4。
12.饼皮整成薄薄的碗形,包上馅料。
13.收品,放入月饼模。
14.压制成形。