牛窝骨炖土豆

牛窝骨炖土豆
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健康功效

土豆:活血化瘀
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
白糖:活血化瘀

牛窝骨炖土豆的做法

  • 牛窝骨炖土豆的做法图解1

    1.牛窝骨用冷水浸泡,清洗干净,放高压锅里加水,葱段,姜片压25分钟。

  • 牛窝骨炖土豆的做法图解2

    2.锅冷却后打开锅盖,捞出炖好的牛窝骨。煮骨头的可以加点盐香菜做个牛肉汤,或者煮面条都是相当好吃的。

  • 牛窝骨炖土豆的做法图解3

    3.土豆切块。

  • 牛窝骨炖土豆的做法图解4

    4.把煮好的牛窝骨上的筋剔下来,切成小块。骨头不用剔那么干净,下顿还可以放到锅里熬顿汤。

  • 牛窝骨炖土豆的做法图解5

    5.锅里放油,加两勺白糖,炒到起泡变色,然后加两勺黄酱,翻炒两下,下牛骨筋,然后少添点水,没过牛骨筋就可,再加两勺老抽,然后下土豆,炖20分钟,这个菜就好了。

小贴士

第二顿又热了一下,真好吃!蹄筋这个东西凉了很硬绝对练牙口,热的时候吃口感QQ的。

本菜谱由居家男上传

牛窝骨炖土豆的家常做法

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