手撕包菜

手撕包菜
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健康功效

五花肉:益气
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
料酒:低蛋白质

食材用料

红辣椒
黑胡椒粉
蒸鱼豉油

手撕包菜的做法

  • 1.包菜用手撕开成片状,洗净之后沥干水分。

  • 2.蒜切片,红辣椒切小断儿,姜切丝。

  • 3.五花肉切片,用黑胡椒粉腌制5分钟。

  • 4.炒锅内放少许油,下入五花肉煸出油,肉变得透明。

  • 5.放入蒜片、红辣椒断儿和姜丝炒香。

  • 6.放入包菜翻炒。

  • 7.最后放入盐、料酒、蒸鱼豉油、蚝油,翻炒均匀即可。

小贴士

因为蚝油、蒸鱼豉油都是咸的,盐不要再放那么多了。

本菜谱由留美人士上传

手撕包菜的家常做法

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