带鱼:解毒 鸡蛋:润燥
1.鱼化冻后取出肚子中的脏东西,剪掉鱼鳞,冲洗干净,将带鱼剪断。
2.鱼用五香粉、盐腌制1小时左右。
3.腌好的鱼段蘸一层干面粉,我直接倒在鱼段上,拌合了一下。
4.将2个鸡蛋打散,给鱼蘸一层蛋液。
5.锅中烧热油,放入蘸了蛋液的鱼段。
6.将鱼炸至两面金黄即可。
买来的鱼可以让小贩收拾一下,也可以自己回家弄,但是鱼肚里的黑东西一定要弄干净,否则会苦。放入鱼块炸的时候,开始不要翻动,等鱼定型后再翻面就不会弄破外皮了。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了