猪肉:补肾
大葱:活血
白糖:低蛋白质
1.内酯豆腐先撕去表面的塑料纸。
2.将其倒扣盘中。用小刀子将顶端小角部位,叉一个小眼,进入空气,内酯豆腐盒子就会顺利脱离了。
3.盒子拿走,将豆腐用刀子切几刀。
4.大葱切碎,猪肉切末。
5.事先调汁,清水少许,生抽、盐、白糖、香油、鸡精、淀粉、耗油,搅拌均匀。
6.锅子烧热,倒油,放入大葱末,爆香。
7.放入猪肉末,煸炒。
8.倒入事先调好的酱汁。
9.不停搅拌。至汤汁粘稠。
10.将其舀出,浇到豆腐表面即可。。
1、内酯豆腐口感滑嫩,但是易碎,所以操作要小心。
2、盒子因为呈现真空状态,所以不易脱落,用小刀自顶端小角开一口,空气进入,打破真空状态,盒子就自然脱落了。
3、汁要事先调好,但是不宜过多,一小碗即可。
4、汤汁要再熬至粘稠,滋味足的时候浇灌。