豆腐肉丸

豆腐肉丸
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健康功效

豆腐:生津
鸡蛋:润燥
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

豆腐肉丸的做法

  • 豆腐肉丸的做法图解1

    1.准备豆腐一小块,里脊肉一小块,蒜一瓣,姜葱适量。

  • 豆腐肉丸的做法图解2

    2.将里脊肉剁碎。

  • 豆腐肉丸的做法图解3

    3.加入葱白、姜蒜一块儿剁,让肉里充分吸收姜葱蒜的味道,去腥提香。

  • 豆腐肉丸的做法图解4

    4.姜葱蒜完全跟肉末混合。

  • 豆腐肉丸的做法图解5

    5.用刀背将豆腐碾碎和肉末混合均匀。

  • 豆腐肉丸的做法图解6

    6.加入一个鸡蛋。

  • 豆腐肉丸的做法图解7

    7.加入盐、生抽、胡椒粉、香油、料酒和淀粉充分搅拌均匀。

  • 豆腐肉丸的做法图解8

    8.在蒸笼里垫上一层菜叶,将肉末捏成大小适中的丸子摆放整齐。

  • 豆腐肉丸的做法图解9

    9.上锅蒸熟即可。

本菜谱由山梗菜上传

豆腐肉丸的家常做法

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