豆腐:生津 鸡蛋:润燥 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.准备豆腐一小块,里脊肉一小块,蒜一瓣,姜葱适量。
2.将里脊肉剁碎。
3.加入葱白、姜蒜一块儿剁,让肉里充分吸收姜葱蒜的味道,去腥提香。
4.姜葱蒜完全跟肉末混合。
5.用刀背将豆腐碾碎和肉末混合均匀。
6.加入一个鸡蛋。
7.加入盐、生抽、胡椒粉、香油、料酒和淀粉充分搅拌均匀。
8.在蒸笼里垫上一层菜叶,将肉末捏成大小适中的丸子摆放整齐。
9.上锅蒸熟即可。
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