茄子:活血 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表 料酒:活血化瘀
1.原料集合。
2.肉末加料酒、盐,拌匀腌制15分钟。
3.茄子切条,备用。
4.炒锅烧热放入植物油,稍微热后下姜蒜末,干辣椒编出香味。
5.下肉末炒散至变色。
6.放入洋葱块,茄条,煸炒。
7.调入适量的蚝油,老抽、白糖、生抽,和少许清水烧开。
8.之后根据个人口味加入适量的红泡椒,炒匀。
9.转入陶瓷煲中;盖上盖中小火焖煮5-6分钟至茄条入味,吃前淋少许芝麻油即可。
茄子是我家餐桌上出镜率最高的菜,怎么烧都好吃,百吃不厌
又到周末,终于有机会可以吃Brunch了
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