鸡蛋:润燥 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.鱼冲洗干净后将内脏去掉,一定要弄干净,否则会有苦味。
2.收拾好的鱼用水再次冲洗干净。
3.用盐、少许酱油、葱姜蒜腌制鱼3小时。
4.面粉加水调成糊状。
5.加入两个鸡蛋,盐,熟花椒碎(花椒干炒后压碎)。
6.搅拌成糊状,尽量弄的稠一点,这样才有厚厚的面糊。
7.将鱼裹上糊状的面粉。
8.油烧热,将鱼在面糊蘸一下迅速放入油中,炸成金黄色即可。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了