
茄子:活血
青椒:消食
花椒:止痛
油条 | |
酵母 | |
泡打粉 | |
清水 | 生抽 |
盐 | |
温水 | |
1.将面粉、酵母、泡打粉、糖和清水混合在一起后,揉成光滑的面团,盖上保鲜膜在温暖的地方发酵至两倍大后,在案板上揉匀,继续发酵至两倍大即成包子面团。
2.将油条切小段。
3.将切好的油条小段放在搅拌器内搅大成碎末状备用。
4.花椒放在温水中浸泡成花椒水。
5.茄子洗净,带皮切成长条后改刀成碎粒。
6.青椒洗净去蒂去籽后切碎,盛在碗中备用。
7.将茄子碎放在容器中,加入少许盐用手上下搅拌均匀后静置10分钟至出水。
8.将茄子倒在干净的纱布上,将水分攥干。
9.锅内注入少许油,将攥干水分的茄子倒入翻炒。
10.调入盐、糖、生抽后倒入青椒丁和油条碎,大火翻炒均匀后淋入少许花椒水和鸡精,用筷子向一个方向划炒后熄火加盖焖5分钟。
11.将焖制好的馅料盛出,放入器皿中,再淋入少许花椒水,顺着一个方向搅打2分钟即可。
12.将发酵完成的包子面团取出,在案板上揉均匀成长条形。
13.再将长面团等分成若干小面团,用手掌按扁。
14.取一个面团用擀面杖擀成圆形,包入馅料整形成包子,余下面团依次做好。
15.将包子生坯盖上保鲜膜静置,此时将蒸锅注入2/3满的水,将笼布洗净后放在蒸屉上,加盖大火至热气上来后将包子放入,盖盖子旺火足气15分钟。
在面团中加入泡打粉和白糖不但有助于面团发酵,缩短发酵时间,还可以使面点有一种甜丝丝的香气,如无泡打粉可省略
发酵好的面团用手指在中间戳个洞,不回缩也不塌陷即为完成
加入油条的馅料口感宣软喷香,但一定要碎,如无搅拌机可以剁碎,越细碎越好
馅料炒制可以增香,生调的话茄子和青椒会有涩味
花椒水酌量添加,里面的花椒炒菜时还可以用
如果不太会包包子可以将面皮放入一个圆形小碗中,将馅料添加在面皮的中间,捏包子时旋转小碗就可以了,成功率很大
蒸制包子中途千万不要打开盖子,蒸制好后熄火2分钟再开盖子,成品不回缩
夏天温度高,冰箱也不能够绝对保证食物的新鲜,所以素馅的包子尽量吃多少包多少,尽量别剩下也别隔夜















