巧克力:活血化瘀
1.蛋黄加玉米油牛奶打匀,筛入低粉。
2.拌匀后其中1/3拌入融化的巧克力。
3.蛋白加少许柠檬汁,分三次加入白砂糖打至硬性发泡。
4.1/3蛋白液与巧克力蛋黄液拌匀,其余和原蛋黄液拌匀。
5.倒一层原蛋液入模具底层,然后倒一层巧克力蛋液,那刮刀拌几下。如此反复都倒入。震几下震出气泡。
6.烤箱预热160度,中下层,上下管,160度,50分钟。
7.出炉后倒扣。至凉透后脱模。
注意烤箱的温度。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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