排骨莲藕汤

排骨莲藕汤
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健康功效

排骨:润燥
香菇:活血化瘀
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

排骨莲藕汤的做法

  • 排骨莲藕汤的做法图解1

    1.排骨洗净待用。

  • 排骨莲藕汤的做法图解2

    2.香菇、葱、姜、八角待用。

  • 排骨莲藕汤的做法图解3

    3.莲藕去皮切好待用。

  • 排骨莲藕汤的做法图解4

    4.排骨焯水待用。

  • 排骨莲藕汤的做法图解5

    5.锅入清水,把焯过水的排骨放入,然后把香菇,姜片,八角,葱段放入一起炖40分钟左右。

  • 排骨莲藕汤的做法图解6

    6.把莲藕放入一起炖一个小时左右,加盐在炖个十分钟。

  • 排骨莲藕汤的做法图解7

    7.加鸡精,撒上葱花即可。

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排骨莲藕汤的家常做法

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