五彩番茄盅

五彩番茄盅
22650浏览 / 88收藏

健康功效

猪肉:补肾
胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌
玉米:祛湿

五彩番茄盅的做法

  • 五彩番茄盅的做法图解1

    1.猪肉切丁

  • 五彩番茄盅的做法图解2

    2.加适量的盐,白糖,味精,黄酒,淀粉,腌制备用

  • 五彩番茄盅的做法图解3

    3.玉米切段,放小锅里煮熟

  • 五彩番茄盅的做法图解4

    4.把煮熟的玉米捞出,稍凉后,把玉米粒都剥下来备用

  • 五彩番茄盅的做法图解5

    5.煮玉米的水继续把豌豆给煮熟后,捞出备用

  • 五彩番茄盅的做法图解6

    6.胡萝卜也切成小丁

  • 五彩番茄盅的做法图解7

    7.豌豆捞出后,继续把胡萝卜丁也给煮软后,捞出备用

  • 五彩番茄盅的做法图解8

    8.把番茄从三分之二处切开,用勺子挖去内部的瓤

  • 五彩番茄盅的做法图解9

    9.所以的瓤都留着待会有用

  • 五彩番茄盅的做法图解10

    10.煎锅加少许的油,烧至8成热

  • 五彩番茄盅的做法图解11

    11.倒入肉丁,炒至变色后捞出备用

  • 五彩番茄盅的做法图解12

    12.加入刚才挖出来的西红柿瓤,煸炒至软,汁水变多了

  • 五彩番茄盅的做法图解13

    13.加入一片芝士片,炒至融化

  • 五彩番茄盅的做法图解14

    14.加入豌豆

  • 五彩番茄盅的做法图解15

    15.加入玉米粒

  • 五彩番茄盅的做法图解16

    16.再加少许的水,煮上1-2分钟

  • 五彩番茄盅的做法图解17

    17.加入胡萝卜丁,一起翻炒

  • 五彩番茄盅的做法图解18

    18.加入半熟的肉丁继续翻炒

  • 五彩番茄盅的做法图解19

    19.加适量的六月鲜特级酱油进行翻炒

  • 五彩番茄盅的做法图解20

    20.加少许的盐和味精还有黑胡椒粉进行调味

  • 五彩番茄盅的做法图解21

    21.再把五彩装到西红柿盅里去就可以了

小贴士

1.西红柿最好挑稍大点的,不然装的东西很少
2.牙口好的人,胡萝卜可以不用煮软,直接炒就行

本菜谱由半白老人头上传

五彩番茄盅的家常做法

全部
回到顶部