蒜香魷魚卷

蒜香魷魚卷
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健康功效

红萝卜:低蛋白质
青椒:温中散寒
醋:补血、低蛋白质

蒜香魷魚卷的做法

  • 蒜香魷魚卷的做法图解1

    1.取魷魚片、切菊花、大约二x三公分

  • 蒜香魷魚卷的做法图解2

    2.用开水淖过。

  • 蒜香魷魚卷的做法图解3

    3.油烧至六成魷魚下鍋炸二分鈡捞起。

  • 蒜香魷魚卷的做法图解4

    4.蒜头剁蒜茸。

  • 蒜香魷魚卷的做法图解5

    5.青瓜、青椒、红萝卜切丁。

  • 蒜香魷魚卷的做法图解6

    6.另起鍋放一匙油倒入蒜茸爆香。

  • 蒜香魷魚卷的做法图解7

    7.将青瓜丁等、魷魚卷倒入翻炒二分钟、加调料:魹油、糖、醋、胡椒。

本菜谱由寄山小姐姐3上传

蒜香魷魚卷的家常做法

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