鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
1.准备好食材。北杆菜刨去外皮,洗净。
2.切成粗丝。
3.锅里油热,放下北杆菜煸炒1分钟,盛出。
4.把鸡蛋磕入碗内,搅拌好,放锅里摊成蛋皮,盛出,切成条。
5.锅里放适量水煮开,放下北杆菜。
6.放入榨菜。
7.放下蛋皮。
8.大火煮4分钟左右。
9.放些盐,鸡精,葱花即可。
1.北杆菜有些苦味,煸炒一下再煮汤,可以去掉一些苦味.
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