黄豆腐竹烧鸡脚

黄豆腐竹烧鸡脚
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健康功效

腐竹:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表

食材用料

鸡脚
泡好的黄豆
蒜片

黄豆腐竹烧鸡脚的做法

  • 黄豆腐竹烧鸡脚的做法图解1

    1.鸡脚洗净,中间切断。

  • 黄豆腐竹烧鸡脚的做法图解2

    2.放开水中汆烫一下。

  • 黄豆腐竹烧鸡脚的做法图解3

    3.炒锅下油,爆香姜丝蒜片。

  • 黄豆腐竹烧鸡脚的做法图解4

    4.下汆好的鸡脚略炒。

  • 黄豆腐竹烧鸡脚的做法图解5

    5.下生抽和蚝油.

  • 黄豆腐竹烧鸡脚的做法图解6

    6.倒入泡好的黄豆后加水。

  • 黄豆腐竹烧鸡脚的做法图解7

    7.煮开后二十分钟后加入腐竹.

  • 黄豆腐竹烧鸡脚的做法图解8

    8.至汤汁收干腐竹熟后加盐葱花起锅。

小贴士

我这个腐竹不是市面上那种一长条的,是挺薄的一层,所以就没泡发直接下锅煮了。如果是一条的话要提前泡发。

本菜谱由全因爱上传

黄豆腐竹烧鸡脚的家常做法

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