脆底鸡肉比萨

脆底鸡肉比萨
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健康功效

苹果:除烦
香蕉:润肺
酸奶:低蛋白质

食材用料

鸡胸肉
玉米粒
马苏里拉奶酪
蛋黄
鸡油
蛋清
酵母
焯过水的青豆
比萨酱
比萨草
烤肉料

脆底鸡肉比萨的做法

  • 脆底鸡肉比萨的做法图解1

    1.准备饼底所需材料。

  • 脆底鸡肉比萨的做法图解2

    2.准备200克鸡胸肉。

  • 脆底鸡肉比萨的做法图解3

    3.准备COOK100比萨草和烤肉料备用。

  • 脆底鸡肉比萨的做法图解4

    4.青豆、玉米粒提前焯烫好并晾干。

  • 脆底鸡肉比萨的做法图解5

    5.鸡胸肉切大块。

  • 脆底鸡肉比萨的做法图解6

    6.碗中调入14克水和14克COOK100烤肉料,放入切好的鸡胸肉,并充分按摩至料汁完全被鸡肉吸收,盖盖儿,冰箱冷藏一夜。

  • 脆底鸡肉比萨的做法图解7

    7.腌好的鸡胸肉排入铺好锡纸的烤盘。

  • 脆底鸡肉比萨的做法图解8

    8.放入预热好的烤箱中层,200度,上下火,20分钟,中间翻面一次。

  • 脆底鸡肉比萨的做法图解9

    9.面团材料用后油法揉至光滑面团,盖盖儿,温暖处醒发至两倍大。

  • 脆底鸡肉比萨的做法图解10

    10.排气并分割成大小相等的4份,滚圆松弛15分钟。

  • 脆底鸡肉比萨的做法图解11

    11.利用松弛面团的时间,把奶酪切成细条。

  • 脆底鸡肉比萨的做法图解12

    12.烤好的鸡胸肉切丁。

  • 脆底鸡肉比萨的做法图解13

    13.取其中的两个面团擀成很薄的圆面片,在烤盘上涂上厚厚一层鸡油,把圆面片放在烤盘里,并在圆面片边缘1CM的一圈内也刷上厚厚的鸡油。

  • 脆底鸡肉比萨的做法图解14

    14.在每个圆面片上涂上一大勺自制比萨酱,并均匀的洒上适量的比萨草。

  • 脆底鸡肉比萨的做法图解15

    15.放上适量马苏里拉奶酪条。

  • 脆底鸡肉比萨的做法图解16

    16.放上鸡胸肉丁及晾干的青豆、玉米粒。

  • 脆底鸡肉比萨的做法图解17

    17.再撒上适量马苏里拉奶酪条,并在比萨的饼底边缘刷上蛋黄液。

  • 脆底鸡肉比萨的做法图解18

    18.放入预热好200度的烤箱,烤大约10分钟,取出再次洒上适量奶马苏里拉奶酪条,再烤5分钟,直到饼底缘变成深黄色即可。

  • 脆底鸡肉比萨的做法图解19

    19.另外两个比萨的制作同前两个类似,只是添加了薄薄的苹果片和香蕉片然后再洒马苏里拉奶酪条,烤制时间也相同。

小贴士

1、面片一定要擀得薄。这是做出脆脆的饼底的一个关键。
2、烤盘底部和面片上一定要刷上厚厚的一层油脂,这是做出脆脆的饼底的另一个关键。
3、pizza的馅料可以根据自己的需要变换,做出不同口味的pizza。
4、自制比萨酱可以用番茄沙司代替。但强力推荐自己制作pizza酱,这是做出超美味pizza的关键。

本菜谱由照涵桑099上传

脆底鸡肉比萨的家常做法

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